Hodina telesnej výchovy s prvkami jógy
Mgr. Štefan Mjartan spolu s triedou 1.F si dňa 9.11.2022 pripravil trochu netradičnú hodinu telesnej výchovy. Mgr. Mjartan dievčatám predstavil niekoľko techník, ktoré slúžia na zvýšenie ich fyzického, duševného a emocionálneho zdravia, ktoré pomôžu žiakom udržiavať priaznivú pozitívnu klímu v školskej komunite aj mimo nej. Potom v krátkosti predstavil základné techníky jógy a dychových cvičení, ktoré veľmi dobre pomáhajú pri relaxácii pri učení a zvládaní stresových situácií hlavne počas polročných hodnotení, kedy majú žiaci veľa písomiek a ústnych odpovedí. Celé cvičenie zakončili krátkou meditáciu. Hodina zaznamenala veľký úspech a prvky cvičenia sú zaradené aj do vyučovania v školských osnovách.
Fotogaléria
![](https://www.kalina.sk/buxus/images/cache/photo_thumb_96_72/fotogaleria/fotogalerie/aktuality_2022/hodina_telesnej_vychovy_s_prvkami_jogy/01.jpg)
![](https://www.kalina.sk/buxus/images/cache/photo_thumb_96_72/fotogaleria/fotogalerie/aktuality_2022/hodina_telesnej_vychovy_s_prvkami_jogy/02.jpg)
![](https://www.kalina.sk/buxus/images/cache/photo_thumb_96_72/fotogaleria/fotogalerie/aktuality_2022/hodina_telesnej_vychovy_s_prvkami_jogy/03.jpg)
![](https://www.kalina.sk/buxus/images/cache/photo_thumb_96_72/fotogaleria/fotogalerie/aktuality_2022/hodina_telesnej_vychovy_s_prvkami_jogy/04.jpg)
![](https://www.kalina.sk/buxus/images/cache/photo_thumb_96_72/fotogaleria/fotogalerie/aktuality_2022/hodina_telesnej_vychovy_s_prvkami_jogy/05.jpg)
![](https://www.kalina.sk/buxus/images/cache/photo_thumb_96_72/fotogaleria/fotogalerie/aktuality_2022/hodina_telesnej_vychovy_s_prvkami_jogy/06.jpg)
![](https://www.kalina.sk/buxus/images/cache/photo_thumb_96_72/fotogaleria/fotogalerie/aktuality_2022/hodina_telesnej_vychovy_s_prvkami_jogy/07.jpg)
![](https://www.kalina.sk/buxus/images/cache/photo_thumb_96_72/fotogaleria/fotogalerie/aktuality_2022/hodina_telesnej_vychovy_s_prvkami_jogy/08.jpg)
Kalendár podujatí
Po | Ut | St | Št | Pi | So | Ne |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 |
|
14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |